دو و میدانی

درباره ی دو ومیدانی



قهرمان پرتاب دیسک آسیا از شرایط فعلی ناامید شده. او می‌گوید: «با این شرایطی که هست از پرتاب‌هایی که می‌کنم در مسابقات، راضی‌ام. بدون مربی و امکانات دارم پرتاب می‌کنم. هیچ برنامه‌ریزی که نداریم. رکورد ورودی A جهانی در روسیه را هم زده‌ام اما شرکت نمی‌کنم. هیچ دلیلی ندارد که شرکت کنم. هیچ کمکی به من نکرده‌اند. یک مربی که کمترین حقم است را هم به من نمی‌دهند. با این شرایط دیسک پرتاب نمی‌کنم.»
حدادی از بی‌توجهی که به مدال‌آوران المپیکی می‌شود هم ناراحت است. او می‌گوید: «من حرفی ندارم که چرا به فوتبالیست‌ها پول زیادی می‌دهند. اصلا به فوتبالیست‌ها بیشتر بدهند اما کدام یک از کشورهای دنیاست که از مدال‌آوران المپیکی‌اش هیچ کدامشان الان در تیم ملی کشورشان نباشند؟ در کشتی صادق گودرزی را کنار گذاشتند. حمید سوریان در تیم ملی نیست. وزنه‌بردارهای مدال‌آورمان که هیچ کدامشان به اردوی تیم ملی دعوت نشده‌اند. ببینید الان چند نفر از مدال‌آوران المپیک در تیم‌های ملی حضور دارند. من رفته بودم دانشگاه ویرجینیا آمریکا، تا فهمیدند ایرانی‌ام من را بردند به یک سالن ورزشی و یک تابلو نشانم دادند که عکس بهداد سلیمی روی آن بود. این تابلو را به دیوار زده بودند. به من گفتند او را می‌شناسی؟ می‌گویند قوی‌ترین مرد جهان ایرانی است. من هم گفتم بله او رفیقم است. تازه کلی هم پز دادم که با او رفاقت دارم. حالا ببینید بهداد سلیمی الان کجاست؟ چرا او در تیم ملی وزنه‌برداری حضور ندارد.»

نوشته شده در پنجشنبه بیست و هفتم تیر 1392ساعت 10:30 توسط اشکان |






 قطار رقابت‌هاي ليگ جهاني دووميداني موسوم به "ليگ الماس" اين بار در نهمين ايستگاه خود در شهر پاريس توقف کرد و طي آن در رقابت‌هاي پرتاب ديسک، احسان حدادي با بهترين پرتاب 65 متر و 53 سانتي متر پس از رقيب آلماني در جايگاه دوم ايستاد.

در رقابت‌هاي پرتاب ديسک ليگ الماس در پاريس، 9 پرتابگر برتر دنيا به مصاف هم رفتند که در پايان رابرت هارتينگ از آلمان با پرتاب 67 متر و 4 سانتي متر اول شد و احسان حدادي در مکان دوم ايستاد. همچنين در اين مسابقه نفر سوم المپيک با رکورد 65 متر و 30 سانتي متر، سوم شد تا همان رده‌بندي که در بازي‌هاي المپيک لندن رقم خورده بود، اين بار در پاريس اتفاق بيافتد.

احسان حدادي در اين رقابت کارش را با پرتاب حدود 59 متر آغاز کرد، اما در پرتاب چهارم به بهترين رکوردش رسيد و دو پرتاب پاياني‌اش نيز خطا شد. پرتاب‌هاي حدادي به شرح زير است:

پرتاب اول: 59 متر و 92 سانتي

پرتاب دوم: 64 متر و 38 سانتي متر

پرتاب سوم: خطا

پرتاب چهارم: 65 متر و 53 سانتي متر

پرتاب پنجم: خطا

پرتاب ششم: خطا

با اين نتيجه، جمع امتيازهاي حدادي در ليگ الماس به عدد پنج رسيد، اما همچنان در جايگاه چهارم گروه قرار دارد. در جدول 9 دوره اخير رقابت‌هاي ليگ الماس هارتينگ با هشت امتياز در مکان نخست قرار دارد. کانتر با هفت امتياز دوم است. مالاخوفسکي با شش امتياز در جايگاه سوم قرار گرفته و حدادي چهارم است.

نکته بسيار حايز اهميت اين رقابت، ويکاس گودا از هند بود که دو روز پس از قهرماني‌اش در رقابت‌هاي پوناي هند، خود را به پاريس رسانده بود و توانست در رقابت‌هاي ليگ الماس شرکت کند. او در اين مسابقه با رکورد 64 متر و 45 سانتي متر در جايگاه چهارم ايستاد.

شهرهاي موناکو، لندن، استکهلم، زوريخ و بروکسل ايستگاه‌هاي بعدي ليگ الماس هستند، اما در همه اين رقابت‌ها، مسابقه پرتاب ديسک برگزار نمي‌شود.

در پايان رقابت‌هاي ليگ الماس، نفر برتر در هر ماده صاحب يک تکه الماس بسيار باارزش خواهد شد.

نوشته شده در پنجشنبه بیست و هفتم تیر 1392ساعت 10:24 توسط اشکان |


دوهای سرعت
اهداف 
تعیین نمونه اصلی تکنیک دو سرعت و درک چگونگی افزایش سرعت
بازیها و حرکات تمرینی
برای همه کارهای عملی دوهای با مانع و سرعت محدوده ای40×40 متر روی چمن علامت گذاری شود تا بازیها و حرکات تمرینی در آن اجرا گردد.حرکات تمرینی،آن دسته تمریناتی را در بر دارد که در آنها گروه عضلات در گیر در دوهای سرعت به کار گرفته می شود. 
مراحل آموزش
1-شروع ایستاده،افزایش سرعت تا رسیدن به گام دو سرعت
گام دو سرعت آن قسمت از دو سرعت است که عمل دویدن،با مرحله کامل پرواز،اجرا می شود و بعد از شتاب گرفتن اتفاق می افتد.
*در حالی که پاها به اندازه عرض شانه ها از هم فاصله دارند پشت خطی روی چمن بایستید.
*اجازه دهید وزن بدن به جلو بیفتد و بتدریج در طی40 متر تا رسیدن به 80 تا90درصد حداکثر سرعت، شتاب بگیرید.
*به آهستگی سرعت خود را کم کنید،در حالی که ضمن حرکت خود را بالا نگه می دارید،به صورت راه رفتن به عقب بر گردید.
2-زدن پاشنه به ران
*به صورت آهسته دویدن به جلو حرکت کنید،پاشنه پا را به سرعت به طرف پشت ران بالا بکشید.((لگن بالا،پنجه بالا،پاشنه بالا)).از کشیده شدن پا روی زمین احتراز کنید.
3-زانو بلند
*این حرکت را می توان به صورتهای راه رفتن،توام با جهش یا در حال دویدن،اجرا کرد.
*با قامتی راست،زانو،در حالی که پنجه به طرف بالا جمع شده است،تا حد موازی شدن با زمین،بلند می شود.
*پای اتکا مستقیم و بر حرکت آهنگین(با ضربه های منظم)تاکید می شود.
*حرکت را تکرار کنید ولی این بار پاشنه پای آزاد را توام با عمل ((پنجه زدن))به سرعت پایین آورید.
4-گام جهشی با پای مستقیم.
*پنجه ها را بالا نگه دارید،وضعیت جمع شدن پنجه بطرف ساق،و در موقع قرار دادن پا بر زمین زانو مستقیم.از روی یک پا بر روی پای دیگر جهش کنید.
5-گام جهشی
گام جهشی آهنگین(با ضربه منظم)از پایی به پای دیگر،در حالی که ران پای آزاد موازی با زمین و پای عقب راست شده است.
*تسمه ای را ، برای بستن به کمر دونده،سر دستی درست کنید.
*مقاومتی مناسب،و نه زیاد،بطوری که ورزشکار بتواند شکل خوب دویدن سرعت را بکار گیرد،برقرار کنید.
7-اجرای دو 30 متر با شروع متحرک
*برای افزایش حداکثر سرعت از دوندگان سرعت برای اجرا استفاده کنید. با شروع متحرک در مسافت 30تا40متر را با حداکثر سرعت بدوید،به درستی(به تدریج)سرعت خود را کم کنید.
*حداقل 3مرتبه30متر را با حداکثر سرعت بدوید.بین دوتکرار5/1دقیقه استراحت کنید.

نوشته شده در پنجشنبه سی ام خرداد 1392ساعت 10:3 توسط اشکان |

حسن تفتیان سریع‌ترین دونده جوان آسیا در فینال صد متر مسابقات جام کازانف قزاقستان با ثبت زمان ده ثانیه و‌ پانزدهم ثانیه علاوه بر شکستن رکورد ایران برای دو بار در ‌یک روز و کسب مدال طلای این رقابت‌ها، نخستین دوومیدانی کار ایران نام گرفت که ورودی A مسابقات قهرمانی جهان در روسیه را کسب کرده است.
 رضا قاسمی که تا پیش از این رکورددار صد متر ایران با 10ثانیه و 24 صدم ثانیه بود، در فینال جام کازانف، با ثبت زمان ده  ثانیه و شانزدهم صدم ثانیه توانست رکورد شخصی خود را هشت صدم ثانیه بهبود ببخشد و ورودی B مسابقات قهرمانی جهان را به دست آورد.
بر پایه این گزارش، دوومیدانی ایران برای نخستین بار در تاریخ این رشته ورزشی، در دو صد متر گرانترین و پرتماشاگرترین رقابت دوومیدانی در جهان، دو ورزشکار را راهی مسابقات قهرمانی جهان در روسیه خواهد کرد.

در دو 100 متر هم جهانی شدیم


:ادامه مطلب:
نوشته شده در پنجشنبه سی ام خرداد 1392ساعت 9:52 توسط اشکان |

میبخشید مدتی نبودم ...


:ادامه مطلب:
نوشته شده در چهارشنبه بیست و نهم خرداد 1392ساعت 17:6 توسط اشکان |


این یکی از قشنگ ترین عکس های موجود از فرهاد مجیدی است که در کنار دخترش تیام گرفته.

نوشته شده در چهارشنبه بیست و پنجم اردیبهشت 1392ساعت 18:49 توسط اشکان |

واکنش احسان حدادی به شادی عجیب هارتینگ
 اگر دزد لباس ها و مداركش را پیدا كند با او چه خواهد كرد،گفت: من او را به رودخانه لندن خواهم انداخت.
كسب مدال تاریخی احسان حدادی در المپیك لندن برای دو و میدانی ایران و اظهارات وی درمورد رقیب آلمانی اش امروز همچنین بازتاب بسیار گسترده ای در مطبوعات ورزشی كشور آلمان داشت. سایت ورزشی اسپورت وان در همین رابطه نوشت: احساس حدادی درسخنانی از رفتار هارتینگ بعد از كسب مدال طلای المپیك انتقاد كرده است.
ب،حدادی اقدام هارتینگ در پاره كردن لباس خود به نشانه شادی بعد از كسب مدال طلا را كاری نادرست خوانده و گفته كه از این اقدام هارتینگ خوشحال نشده است. حدادی در این مصاحبه گفته است: مردم آلمان بسیار با محبت هستند و من نمی دانم كه چرا این قهرمان آلمانی پیراهن خود را كه نام كشورش روی آن حك شده، پاره می كند، من معنی این اقدام را متوجه نمی شوم.
،حدادی كه اردوی آمادگی خود را از ماهها قبل برای حضوری موفق در المپیك لندن در جنوب آلمان و زیر نظر یك مربی روسی برپا كرده بود،ادامه داد: این مدال (نقره) هدیه ای یادآورنده برای هارتینگ بود تا به او بگویم در آلمان احساس خوبی داشتم اما در مسابقات جهانی ۲۰۱۳ مسكو، مدال طلا را از وی خواهم گرفت. این سخنان حدادی درمورد رقیبب آلمانی اش، همچنین در دیگر رسانه های ورزشی آلمان از جمله نشریه فوكوس، بیلد، روزنامه اكسپرس كلن و سایت های مختلف خبری دیگر این كشور بازتاب داشت.

نوشته شده در چهارشنبه بیست و پنجم اردیبهشت 1392ساعت 18:47 توسط اشکان |


از همین حالا خط و نشان هایش را برای هارتینگ می کشد.«سال بعد و در مسابقات جهانی مدال طلا برای من است.»احسان حدادی البته کمی هم در المپیک بد شانس بود.البته به قول خودش او کمی از باران ترسید چه اگر این طور نبود حدادی می توانست طلای المپیک را بر گردنش بیاویزد.«یک بار در باران پرتاب کردم و روی زمین افتادم.به همین دلیل این بار هم ترسیدم که در زیر باران زور بزنم و دیسک را پرتاب کنم.»

همه منتظر مدال طلای شما بودند.می توان اسم بدشانسی را هم روی آن گذاشت اما به هر حال کسب مدال نقره هم اتفاق بزرگی برای ایران است.بارش باران تاثیر زیادی روی عملکرد من داشت.من خیلی خوب پرتاب نکردم و فکر می کنم مدال طلا هدیه ای بود از طرف من به هارتینگ.چون سه ماه در اشتوتگارت و در کشور او تمرین کرده بودم.البته سال آینده هارتینگ دیگر نمی تواند مدال طلا را بگیرد.چون این مدال سال آینده روی سینه احسان حدادی خواهد نشست.
افتخار بزرگی نصیب تو و ایران شد.کمتر کسی فکرش را می کرد که ایران بتواند در رشته پرتاب دیسک مدال نقره را بگیرد.خودت چثدر به کسب این مدال امید داشتی.
این مدال اولین مدال المپیک ایران در المپیک بود.من خیلی از این اتفاق خوشحال هستم.هر چند که می توانستم طلا بگیرم اما باران واقعا تاثیر زیادی داشت و من هم می ترسیدم.یک بار در باران افتادم و به همین خاطر دیگر ریسک نکردم.
در همان پرتاب اول رکورد خوبی را بر جای گذاشتی.همان موقع فکر می کردی که مدال المپیک برای تو و ایران است؟
نمی شود روی پرتاب ها حساب کرد.تا لحظه آخر باید صبر کرد.چون شرایط رقبا اصلا با شرایط من یکی نبود.
همان شرایط همیشگی که از آن انتقاد می کنی؟دقیقا.آنها اب امکانات زیاد وارد این مسابقات می شوند.اما من از همه امکاناتی که آها دارند محروم هستم.اگر من هم امکانات آنها را داشتم 85 متر پرتاب می کردم!من حتی یک اسپاسر هم ندارم که حمایتم کند.دو سال است که به دلیل تحریم ها هیچ کس اسپانسر من نمی شود.وجود اسپانسر انگیزه های زیادی را به ورزشکار می دهد که من از این هم محروم بودم.
حالا تو دارنده مدال نقره المپیک هستی.به نظرت با این شرایط وضعیت بهتر خواهد شد؟امیدوارم که شرایط بهتر شود.من زحمات زیادی کشیده ام.
نظر کیم بوخونسوف بعد از گرفتن این مدال چه بود.به نظر او از حدادی هم خوشحال تر بود.واقعا دست کیم را می بوسم. او در این چند ماه اخیر همه کار برای من کرد.واقعا کار کردن با این شرایط آن هم در سن 82 سالگی سخت است.
مردم ایران از مدالی که گرفتی خیلی خوشحال هستند.آنها مدت ها بود که منتظر افتخار آفرینی تو بودند.به همه آنها می گویم که دوستتان دارم.من پسری از ایران هستم و این مدال را به همه آنها تقدیم می کنم.
اصالتا اهل کجا هستی؟
من تهرانی هستم اما اصلا از شلوغی خوشم نمی آید.به همین دلیل در کشورهای مختلف تمرین می کنم.اما فارسی زبانم و همه ایرانیان را دوست دارم.
نظرت در مورد هارتینگ چیست؟فکر می کنی مدال طلا برازنده او بود؟
امسال بله.واقعا مدال طلا حق هارتینگ بود.او شرایط بهتری نسبت به من داشت.خودم فکر می کردم می توانم در این رقابت ها رکورد المپیک را بزنم اما باران اجازه این کار را به من نداد.البته در کل راضی هستم و دارم خودم را آماده می کنم تا سال آینده و در مسابقات جهانی مدال طلا را بگیرم.من هنوز شانس های زیادی دارم و می خواهم در المپیک بعدی هم شرکت کنم.از قول من بنویسید که احسان حدادی تا 40 سالگی دیسک را پرتاب خواهد کرد.
 

نوشته شده در چهارشنبه بیست و پنجم اردیبهشت 1392ساعت 18:26 توسط اشکان |

حسان حدادی متولد سی‌ام دی ماه 1363 (بیستم ژانویه 1985) تهران است.

حدادی ورزش را با رشته‌های مختلف در مدرسه شروع کرد تا این که در سال آخر دوره ابتدایی با معرفی معلم ورزش دبستانش فعالیت جدی خود را در رشته دو ومیدانی در تیم‌های منطقه‌ای آموزش و پرورش شروع کرد.

زندگینامه: احسان حدادی

حدادی پس از این رشته پرتاب دیسک را زیر نظر مربی‌ جدیدش تیمسار نوح‌نژاد آغاز کرد. در همین زمان یک مربی اکراینی به نام ایوان پالامارچوک که در رشته پرتاب وزنه فعالیت داشت، احسان را دید و به او پیشنهاد داد تا در پرتاب دیسک فعالیت خود را ادامه دهد.

بعد از 3 ماه تمرین با این مربی حدادی توانست 5 متر رکورد ایران را در رشته پرتاب دیسک نوجوانان به‌مقدارسانتی 10/55 متر ترقی دهد.

حدادی  پس از آن که در رده جوانان شروع به فعالیت کرد، به اردوهای خارج از کشور (اوکراین) رفت و با دو ماه تمرین با پالامارچوک، دیسک دو کیلو گرمی رابمقدار سانتیمتر 66 متر و 55 سانتی‌متر پرتاب کرد و بار دیگر رکورد ایران را در رده جوانان 5 متر ارتقا داد.  

پس از این مربی حدادی با ویکتور گوتر قرار دادبست. حدادی پس از شش 6 ماه تمرین با ویکتور در مسابقات جوانان آسیا شرکت کرد و مدال طلا را از آن خود کرد و درست 20 روز بعد از مسابقات آسیایی در مسابقات جوانان جهان بود که باز هم توانست خوشرنگ ترین مدال جوانان جهان را برای کشور به ارمغان آورد.

احسان پس از مسابقات جهانی جوانان توانست در کره جنوبی رکورد آسیا را 9 سانتیمتر ترقی دهد و رکورد دار آسیا شود.  زندگینامه: احسان حدادی

در اوایل سال 2006 و به پایان رسیدن مدت قرارداد ویکتور گوتر این مربی از ایران رفت و حدادی موفق نشد مربی هم‌سطحی دیگر جایگزین او کند. 

در همین سال احسان با کمک تجربه های قبلی و تلاش و تمرینات جدی، در جام جهانی با رکورد 62 متر و 66 سانتی‌متر مدال نقره گرفت. حدادی بعد از آن در بازیهای آسیایی قطر مدال طلا گرفت [بیشتر].

پس از این موفقیت‌ها حدادی برای یافتن مربی دلخواه به بلا روس سفر کرد و با کمک دوستانش در آنجا توانست با تجربه‌ترین و موفق‌ترین مربی دنیا را با خود به ایران آورد.

حدادی می‌گوید پروفسور کیم بوخونسف یکی از بهترین مربیان دنیا است و به لطف خداوند این افتخار بزرگ به من داده شده که شاگرد ایشان باشم.

حدادی پس از سه ماه کار با بوخونسف توانست دو بار رکورد آسیا را با رکورد 88/67 در تهران و  95/67 در بلا روس ترقی دهد.

حدادی در مسابقات جهانی سال 2007 اوزاکا به عنوان اولین ورزشکار ایرانی در تاریخ موفق شد به فینال رشته پرتاب دیسک راه‌پیدا کند [بیشتر] و مقام هفتمی جهان را از آن خود کند [بیشتر].

احسان حدادی قهرمان و رکورددار پرتاپ دیسک آسیا و برنده مدال برنز قهرمانی جهان در سال 2011 ؛11 خرداد سال 1391 در ادامه لیگ الماس دو و میدانی در شهر رم،با پرتابی به میزان 66.73 به مقام اول دست یافت.

قهرمان و رکورددار آسیا، در مرحله مقدماتی پرتاب دیسک المپیک 2012 لندن با پرتابی به میزان 65 متر و 19 سانتی‌متر ورودی فینال مسابقات را به دست آورد.

احسان حدادی قهرمان و رکورددار پرتاب دیسک آسیا در فینال رقابت‌های المپیک لندن با پرتابی به میزان 68 متر و 18 سانتی متر پس از هارتینگ با پرتاب 68 متر و 28 سانتی متر به مدال نقره دست یافت.

نوشته شده در چهارشنبه بیست و پنجم اردیبهشت 1392ساعت 18:22 توسط اشکان |

ه گزارش خبرگزاري فارس، براي شركت در اين مسابقات، فدراسيون قاره كهن از سه دووميداني كار ايراني دعوت به عمل آورد. بر اساس اعلام پيشين فدراسيون ايران، احسان حدادي و عباس صميمي در پرتاب ديسك و سجاد مرادي در دوي 800 متر نفرات دعوت شده بودند. عيدي عليجاني، نايب رئيس فدراسيون دووميداني گفت: به لحاظ اعزام حدادي به آلمان و انصراف عباس صميمي از شركت در اين مسابقات، محمد و محمود صميمي جايگزين پرتابگران ديسك شدند. ايوب آروخي نيز در پرتاب نيزه به اين تيم اضافه شده است. اين رقابت هاي در دو بخش زنان و مردان 28 شهريور به ميزباني هند برگزار خواهد شد. انتهاي پيام/



نوشته شده در چهارشنبه بیست و پنجم اردیبهشت 1392ساعت 18:19 توسط اشکان |



قالب جدید وبلاگ پیچك دات نت